大人のバレエ基礎＆コンディショニング

千葉駅からすぐの、大人の基礎専門バレエスタジオです。
少人数制に徹底、じっくりレッスンに取り組めます。曜日を決めずご都合の良い日に参加OK。
ワガノワ・メソッド教授法に基づいた、バレエが初めての方から基礎力を高めたい方のためのレッスンと、
体を整え、上手に使うためのコンディショニング・レッスンを行っています。

スケジュール・特別レッスン・他

コンディショニング・レッスンのご案内

■センスアップ・コンディショニング
バレエに必須の関節可動力、バランス力を高めます。各種ツール使用。

■ストレッチーズ®
特殊な布（＝ストレッチーズ）を使ったエクササイズです。

■個人レッスン
バレエの基礎習得、姿勢・アライメント改善、ポワントワーク、フィッティング、
その他目的に応じたレッスンメニューをマンツーマンで行います。

【各レッスンの詳細、受付状況は こちら でご確認いただけます。】